Breng het hart en het brein in harmonie, om zo het krachtigste van beide werelden samen te brengen. En, jezelf toegang verlenen tot diepere wijsheden en verwerken van informatie.
De hart-brein harmonie opent de poort naar het onderbewuste. Het activeert het zelfhelende vermogen waardoor negatieve gewoontes omgezet kunnen worden in gezonde positieve gewoontes. Ook, draagt het bij aan het helen van wat er diepgeworteld zit. Bovendien, staat het toe om diepe intuïtie aan te wakkeren, en zo in connectie te zijn met Jezelf.
Hart-Brein harmonie
In 72 uur kan de harmonie van het hart en brein hersteld en versterkt worden. Door dit 5 minuten te doen heb je er 8 uur plezier van. De Baron neemt 3 maal daags de tijd voor de harmonie van het hart en brein.
1. Maak jezelf comfortabel, dit kan staand, zittend of liggend zijn.
2. Sluit je ogen.
3. Plaats je 2 handen als kelkjes op je hart.
4. Plaats je bewustzijn in je hart en voel je handen op je hart.
5. Focus op de ademhaling naar het hart, 5 sec in, 2 vast, 5 seconden uit.
6. Aandacht 5 min vasthouden op hart en ervaar de harmonie.