Dagelijks reflecterend op de dag, de voortgang van jouw doelen en leermomenten. Wees eerlijk naar jezelf, 'don't fool yourself', je zult jezelf alleen maar tegen werken. Afhankelijk van je voorkeur kan dit uitgeschreven worden, tijdens meditatie of tijdens jouw eigen traditionele ceremonie.
Door dagelijks te reflecteren stel je jezelf in staat om open te staan voor groei en verandering. Om eerlijk naar jezelf te zijn en de energie creëren waarin je uit je comfort zone kan stappen. Om dankbaarheid te ervaren voor alles dat op je pad is gekomen, en je helpt om te groeien en sterker te worden. En, om bewust door te bouwen op de stabiele basis die je voor jezelf gelegd hebt.
"Keer naar binnen! Hier ben je veilig. Hier kun je eerlijk zijn. Hier openen de deuren naar antwoorden. En hier groeit jouw inzicht".